Educateur et entraîneur de football, pour Philippe Delpech, il est un privilège de choisir ses contraintes. Il vit donc passionnément son activité professionnelle et parmi les expériences les plus marquantes qu’il a vécues, figure indéniablement un ambitieux projet, mené au milieu des années 90 à La Courneuve, sur un stade limitrophe avec la commune de Drancy.
Il explique en quoi consistait sa mission, menée dans un club de quartier, au centre de problèmes entre cités. « La mairie souhaitait dynamiser le football, mais cherchait une personne ayant le recul et le profil nécessaire. Je connais bien la Seine-Saint-Denis, la vie des quartiers et j’avais un diplôme, qui me donnait une reconnaissance nécessaire auprès des jeunes ». Philippe Delpech prend le projet à bras le corps, s’appliquant à dynamiser le club pour lui donner une dimension sociale. En 4 ans, celui-ci passe de 250 à 600 licenciés et son travail est si bien reconnu que de la direction des sports, que Philippe rejoint le cabinet des élus où il est rattaché à la mission Coupe du Monde 1998.
Aujourd’hui, il a tracé sa route sur d’autres voies, toujours au service du football qu’il adore, mais c’est avec un immense plaisir qu’il revit cette mission si intense humainement. « Il s’agit de l’exemple type d’une réponse sociale faite par une mairie. Dans le cas de La Courneuve, la section football s’est appropriée le stade de manière positive et constructive » analyse-t-il. En effet, l’un des jeunes de cette équipe est devenu président du club, un autre travaille sur la politique de la Ville. Les passerelles étaient alors jetées, la mission pleinement réussie, lui procurant le plaisir intense d’un devoir largement accompli.

Correspondant de presse écrite dans deux journaux locaux, la question du plaisir au travail m’intrigue et m’interroge, sans doute parce que j’aime beaucoup ce que je fais. Je ne peux me résoudre à croire que nous sommes rares dans mon cas. Je suis persuadé que de nombreuses personnes trouvent du plaisir dans leur activité. J’ai évoqué ce sujet avec Rémy Julienne, le plus célèbre cascadeur du cinéma français. Il a à son actif quelques 1.400 productions et s’est reconverti dans la mise en scène. A 80 ans sonné, Rémy Julienne ne semble pas pressé de s’arrêter. Car le plaisir est resté intact…

- « Rémy, quelle place a occupé le plaisir dans votre vie ?

J'ai lu dans le livre du Dr Philippe Rodet, « Se libérer du stress, un médecin urgentiste raconte », que le plaisir était à la fois un moyen de réussite et de lutte contre le stress. Je l’ai recherché dans ma jeunesse, avant de devenir cascadeur, lorsque j’effectuais des travaux rébarbatifs. J’étais chauffeur, mais la manutention m’ennuyait et je voulais faire de la moto. Conduire était une occupation entrant dans mes vues, et j’ai toujours essayé de mettre à profit les heures que je passais au volant pour réfléchir, penser. Parfois je m’arrêtais pour écrire ce que je trouvais une idée intéressante. Quant à la manutention, elle me permettait de me faire les muscles, ce qui, me disais-je, me servirait plus tard pour le sport et la moto. A ce moment là, j’ai alors pris du plaisir.

- Que signifie-t-il pour vous ?

Le plaisir est un moyen d’aimer son travail, même s’il est contraignant, car j’ai toujours eu en moi le désir d’aller chercher autre chose. Là était ma motivation, et le plaisir venait. Lorsque dans un travail contraignant, l’on voit le but final, à quoi va servir ce que l’on fait, on implique le plaisir. En compétition de motocross je voulais toujours être le meilleur.

- Cette soif de progresser vous a amené très loin. De quelle manière ?

A mes débuts dans mon métier, je réalisais des évolutions habiles qui se terminaient par des cascades effectuées par des spécialistes. J’étais curieux de tout et je posais mille questions : pourquoi dispose-t-on telle caméra ici, plutôt que là ? De quelle manière faut-il filmer une même scène à quelques heures d’intervalles, sans que l’on s’aperçoive que la lumière du jour a changé ? C’est ainsi que je me suis formé à la technique. Cette curiosité chacun peut l’avoir, quelque soit le domaine. Et une curiosité en amène une autre.

- La curiosité est donc pour vous source de plaisir. Comment vous a-t-elle servi à vous reconvertir ?

Dans le cinéma, ma hantise était de me trouver devant le vide en vieillissant. C’est pour cela aussi que j’ai appris la technique de fabrication d’un film. Cet acquis m’a donné un plus incontestable, par rapport à d’autres cascadeurs, pourtant très talentueux. J’ai ainsi appris à adapter les cascades à l’esprit d’un film, comme par exemple dans la série des Gendarmes, avec Louis de Funès et Michel Galabru. J’ai appris tout le temps et en cela j’ai pris du plaisir. Et lorsqu’il faut boucler un film, en respectant les délais, le cahier des charges et que la reconnaissance est au bout, alors croyez moi, le plaisir est immense. »

La cohésion d’une équipe permet d’accroître la performance tout en procurant du plaisir.

La profonde attirance que nous pouvons ressentir pour le groupe, cette envie d’avancer ensemble vers un but commun agit de façon positive en canalisant notre énergie.

Pendant que nous agissons pour et dans le groupe, nous ne pensons pas à des choses désagréables, rester à ressasser les mauvaises nouvelles. Nous sommes tellement pris, concentrés sur l’objectif du groupe, que rien ne peut nous atteindre.

Lorsque l’on parle de plaisir au travail, on a toujours tendance à penser que cela est bien lorsque l’on n’a pas besoin d’une performance optimale. Eh bien, je vais essayer à travers ce petit texte de montrer le contraire. Plaisir et performance sont bien deux mots qui peuvent aller de paire.

La clé du plaisir au travail semble bien être la motivation. En effet, l’hormone typique de la motivation, la dopamine est aussi appelée hormone du plaisir. Si on bloque des récepteurs à dopamine chez un animal, il se laisse mourir car il n’a plus la motivation nécessaire pour s’alimenter et s’hydrater.

Or, depuis la nuit des temps, on sait que la motivation est source de performance que ce soit à l’échelle individuelle ou collective.

Mais le plaisir lié à la motivation, le plaisir que l’on éprouve quand on est encouragé, quand on partage une vision stratégique que l’on a envie de faire réussir, quand on sent que l’on nous accorde de la confiance en nous laissant de la liberté d’action, quand on ressent une franche considération… est aussi source de… santé !

En effet, le plaisir, nous protège notamment des effets toxiques du stress ; une récente étude vient de montrer que le plaisir diminue la sécrétion de cortisol, une des hormones du stress, et augmente la libération d’hormone de croissance, protectrice de l’immunité, et d’endorphines, sources de bien-être. C’est parce que le plaisir protège que l’Université de Liège en Belgique, conseille à ses étudiants de recourir à des petits plaisirs pour mieux résister au stress. « Ces menus plaisirs sont à déguster sans modération ; ils stimulent notre production d’endorphines et contribuent à nous assurer un bien-être indispensable ». C’est le même principe qui fait dire à Ethel Roskies, docteur en psychologie à l’Université de Montréal : « Un plaisir par jour chasse le stress » !

Le plaisir au travail, en étant source de santé est donc indirectement encore plus source de performance que ce que l’on imaginait.

Pour développer tout notre potentiel de créativité,  nous avons besoin de disposer d’un minimum de liberté d’action.

Bien sûr, cette liberté doit être canalisée et respectée les règles édictées par l’entreprise.

La réalisation de soi peut se faire si les conditions de liberté sont réunies. A vouloir trop brider, trop diriger, notre créativité ne peut pas s’exercer. Imposer toutes les étapes pour arriver au résultat envisagé risque d’empêcher toute processus d’initiative. La contrainte est trop forte, le niveau de motivation s’en trouve fortement affecté. Nous nous refermons, nous replions sur nous-même, nous renonçons à prendre quelconque initiative. Nous nous privons également du plaisir que nous aurions pu obtenir.

Au contraire, si tout est mis en œuvre pour nous laisser toute latitude quant à la manière de parvenir à l’objectif fixé par la hiérarchie, nous trouverons du plaisir puisque nous deviendrons acteur et aurons le pouvoir d’agir à notre guise. Peu importe la voie empruntée, seul le résultat compte. Rien n'est plus plaisant que de savoir que nous pouvons avoir une opinion différente valable et qu'on en tienne compte.

Naturellement le niveau de créativité remonte, puisque la recherche de solutions à mettre en place pour atteindre l’objectif nous incombe désormais. Et ce sera notre propre réussite.

Avoir du pouvoir, c’est aussi montrer aux autres notre différence.

Ce besoin de pouvoir agir est une des origines du plaisir au travail.